Welche Krankheiten entstehen durch Trauer?

Welche Krankheiten entstehen durch Trauer?

Trauer kann uns auf viele Arten schmerzen. Neben dem offensichtlichen Herzeleid, das wir fühlen, wenn wir einen geliebten Menschen verlieren, kann Trauer auch körperliche Krankheiten wie Schlaflosigkeit, Depressionen und sogar Herzprobleme auslösen. Es ist wichtig, auf sich selbst aufzupassen, wenn man trauert, und sich Zeit zu nehmen, um zu heilen. Erst dann können wir uns selbst und unseren Lieben gegenüber wieder stark und gesund sein. … Weiterlesen …Welche Krankheiten entstehen durch Trauer?

Was passiert wenn man zu lange alleine ist?

Was passiert wenn man zu lange alleine ist?

Als ich das letzte Mal alleine war, fühlte ich mich verloren und einsam. Jeder meiner Gedanken drehte sich im Kreis und ich wusste nicht mehr, was ich tun sollte. Meine Gedanken und Ängste fingen an mich zu erdrücken und ich fühlte mich wie gefangen in mir selbst. Als ich endlich Menschen um mich herum hatte, fühlte ich mich endlich wieder lebendig und frei. Aber irgendwie hat die Erfahrung mich verändert. Ich kann nicht mehr so lange alleine bleiben wie früher. … Weiterlesen …Was passiert wenn man zu lange alleine ist?